Американские ученые рассказали о специальной кетодиете, которая способна продлить жизнь человека. В ее основе лежит замена глюкозы жирными кислотами и кетонами, которые расцениваются как основной источник энергии.
У подопытных животных (мышей), рацион которых состоял из белков и жиров, мозг работал гораздо лучше, они быстрее находили выход из лабиринта и решали предложенные задачи на сообразительность. Кетодиета также обеспечила мышам хорошую физическую форму и снизила риски ранней смерти.
Ранее была опубликована информация о том, что продлить жизнь можно посредством cнижения калорийности своего рациона. Данные исследования проводились на обезьянах. В результате приматы, которым на 30% была уменьшена калорийность рациона, прожили на 2 года дольше своих сородичей, которые питались в обычном режиме. Ученые не намерены повторять подобные опыты на людях, а планируют адаптировать полученные результаты для разработки улучшенной диеты, которая позволит людям питаться с максимальной пользой для своего здоровья. Специалисты также отметили что кетоновая диета оптимизирует мышцы и клетки мозга на режим энергосбережения. В результате этого мышцы становятся более выносливыми, а мозг стареет гораздо медленнее.
