Японским ученым удалось предоставить доказательства того, что чем активнее человек ест, тем возрастает угроза возникновения лишнего веса. В качестве доказательства учеными представлены результаты исследования, где принимали участие 3000 человек.
В ходе опыта исследователи пристально наблюдали за режимом приема пищи участников с целью выявления связи между скоростью еды и ощущением сытости.
В результате исследования эксперты сделали вывод о том, что у представителей мужского пола, предпочитающих быстро есть, риск увеличения веса становится больше на 84%, если сравнить с теми, кто медленно употребляет еду. Для представительниц женского пола, которые предпочитают есть быстро, угроза возникновения лишних килограммов возрастает в 2 раза. А люди, продолжающие есть даже после насыщения, имеют все шансы повысить риски в 3 раза.
Как сообщают исследователи, спешка в еде оказывает отрицательное влияние на сигнальную систему организма. В результате человеком не контролируется данный процесс и он просто переедает.
Читайте также: Ученые: Вино продлевает жизнь
